自重トレーニングやってみましょう
できるようになったら回数、秒数を増やしてみましょう!
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2022/08/16
2022/08/06
2022/08/02
2022/07/17
2022/07/14
ようか温水プール
9:00~21:00 休館日:毎月第2火曜日
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