養父市つるぎが丘公園ようか温水プール

【からだガッチリ 自重トレーニング】

本日は自重トレーニングです!

頑張っていきましょう!

無理のない範囲でOKです!

毎日の運動を習慣づけましょう!

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自宅でゆっくり筋トレ

スタッフ募集
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〒667-0032
養父市八鹿町小山291-1
TEL:079-662-5744

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休館日:毎月第2火曜日