【再掲】おうちでできるシリーズ★第５弾

再掲載のおうちでできるシリーズ第5弾です！

今回は、お子様向けの体操となっています。
是非ご家族みんなでやってみてはいかかでしょうか。

幼児おうち体操.pdf

「幼児編」とありますが、もちろん誰がやっても大丈夫。
大人でも身体ぽかぽかになりますよ。

「もっと運動がしたい！！」という方は過去の投稿を探してみてくださいね。

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