【再掲】おうちでできるシリーズ★第3弾
再掲載のおうちでできるシリーズ第3弾です!
本日は一人で出来るからだスッキリ体操です。
からだスッキリ体操.png
たった8つの動きですが、全身がほぐれて名前通り「からだスッキリ」になること間違いなし!
「もっと運動がしたい!!」という方は過去の投稿を探してみてくださいね。
再掲載のおうちでできるシリーズ第3弾です!
本日は一人で出来るからだスッキリ体操です。
からだスッキリ体操.png
たった8つの動きですが、全身がほぐれて名前通り「からだスッキリ」になること間違いなし!
「もっと運動がしたい!!」という方は過去の投稿を探してみてくださいね。
2024/07/10
2024/07/02
2024/07/01
2024/06/30
2024/06/04
9:00~21:00
休館日:毎月第2火曜日