【再掲】おうちでできるシリーズ★第３弾

再掲載のおうちでできるシリーズ第3弾です！

本日は一人で出来るからだスッキリ体操です。

からだスッキリ体操.png
たった8つの動きですが、全身がほぐれて名前通り「からだスッキリ」になること間違いなし！

「もっと運動がしたい！！」という方は過去の投稿を探してみてくださいね。

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