【再掲】おうちでできるシリーズ★第2弾
再掲載のおうちでできるシリーズ第2弾です!
昨日は上半身のペアストレッチを投稿いたしました。
今日は腰・背中・脚のペアストレッチをご紹介します。
「もっと運動がしたい!!」という方は過去の投稿を探してみてくださいね。
再掲載のおうちでできるシリーズ第2弾です!
昨日は上半身のペアストレッチを投稿いたしました。
今日は腰・背中・脚のペアストレッチをご紹介します。
「もっと運動がしたい!!」という方は過去の投稿を探してみてくださいね。
2024/09/05
2024/08/29
2024/08/28
2024/08/18
2024/08/04
9:00~21:00
休館日:毎月第2火曜日