養父市つるぎが丘公園ようか温水プール

おうちでできるシリーズ☆第7弾!

おうちでできるシリーズの第7弾です!

今回は第5弾に引き続き、お子様向けの体操となっております(^O^)

前回より少し難しくなっていますよー!(^^)!

頑張ってチャレンジしてみてください☆

2020-⑦小学生おうち体操

 

過去の投稿も要チェック!!

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生活習慣病予防体操動画

第1弾・第2弾→ペアストレッチ

第3弾→からだスッキリ体操

第4弾→セルフストレッチ

第5弾→おうち体操(幼児編)

第6弾→自重トレーニング

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