養父市つるぎが丘公園ようか温水プール

【再掲】おうちでできるシリーズ★第1弾

運動の習慣をしっかり続けましょう!

再掲です

おうちでできるシリーズ2020-ペアストレッチ①

以前紹介した「おうちでできるシリーズ」を再掲載いたします。

ご家庭で無理せず伸ばしてくださいね。

« 前のページに戻る

自宅でゆっくり筋トレ

スタッフ募集
スタッフ募集

お問い合わせ

〒667-0032
養父市八鹿町小山291-1
TEL:079-662-5744

9:00~21:00
休館日:毎月第2火曜日